Sunday, 15 November 2015

Lima cara menangani luka memar

Memar dapat terjadi karena adanya benturan pada bagian tubuh dengan benda keras. Bagian tubuh yang mengalami memar biasanya akan berwarna merah kebiruan, bengkak, serta nyeri.

Namun warna memar dapat berubah karena reaksi tubuh menyembuhkan memar. Penyembuhan memar alami tubuh yaitu dengan cara memecahnya dan menyerap kembali darahnya. Namun ada beberapa cara alami untuk mengurangi rasa sakit dan mempercepat penyembuhan luka memar.

1. Kompres dengan es

Es akan mendinginkan pembuluh darah di area yang memar, maka semakin sedikit darah yang akan keluar ke jaringan di sekitar pembuluh. Masukan es atau air dingin ke dalam kantung atau handuk dan tempelkan di atas bagian tubuh yang memar selama sekitar 10 menit.

2. Balut

Jika terjadi memar di lengan atau kaki, serega balut dengan perban elastis di sekitar daerah memar. Balutan akan mencegah pembuluh darah bocor sehingga memar tidak akan bertambah parah.

3. Kompres air hangat

Setelah sekitar satu hari mengkompres memar dengan es atau air dingin, cobalah ganti dengan kompres air hangat. Suhu panas akan membuat sirkulasi darah menjadi baik serta mencegah terjadinya pembekuan darah di area memar. Gunakan kantung atau kain khusus untuk kompres. Isi kantung dengan air panas dan taruh di atas bagian yang memar.

4. Gunakan seledri

Ambil satu genggam seledri segar, hancurkan, dan taruh di atas luka memar, balut dengan perban. Para ahli mengatakan, seledri dapat membantu mengurangi peradangan atau inflamasi, mengurangi rasa nyeri, dan menyembuhkan memar lebih cepat.

5. Cegah dengan vitamin C

Jika Anda sering mengalami memar, kemungkinan Anda kekurangan vitamin C. Cukupi kebutuhan vitamin C dengan sumber makanan alami karena hal ini bermanfaat memperkuat dinding pembuluh darah sehingga meminimalisasi pembentukan memar.

1 comment:

  1. Assalamualaikum Pengakuan tulus dari saya sendiri IBU KOMALA SARI , Saya Sengaja ingin menulis
    sedikit kesaksian untuk berbagi, barangkali ada teman-teman yang sedang
    kesulitan masalah keuangan, Awal mula saya mengamalkan Pesugihan Tanpa
    Tumbal karena usaha saya bangkrut dan saya menanggung hutang sebesar
    1MYLLIAR, saya hampir mau bunuh diri tidak tau harus bagai mana agar bisa
    melunasi hutang saya, saya coba buka-buka internet dan saya bertemu
    dengan MBAH RADEN MUDZAKKAR, awalnya saya ragu dan tidak percaya tapi selama 2 hari
    saya berpikir,akhirnya saya bergabung dan menghubungi MBAH RADEN MUDZAKKAR
    kata Pak.MBAH pesugihan yang cocok untuk saya adalah pesugihan penarikan dana gaib, Semua petunjuk saya ikuti
    dan hanya 2 hari Astagfirullahallazim, Alhamdulilah akhirnya 3M yang saya
    minta benar benar ada di tangan saya semua hutang saya lunas dan sisanya
    buat modal usaha. sekarang rumah sudah punya dan mobil pun sudah ada.
    Maka dari itu, setiap kali ada teman saya yang mengeluhkan nasibnya, saya
    sering menyarankan untuk menghubungi MBAH RADEN MUDZAKKAR Di Tlp 0852-9856-9393
    agar di
    berikan arahan. Supaya tidak langsung datang ke jawa timur, saya sendiri dulu
    hanya berkonsultasi jarak jauh. Alhamdulillah, hasilnya sangat baik, jika anda ingin seperti
    saya hubungi MBAH RADEN MUDZAKKAR pasti akan di bantu Oleh Beliau Seperti saya wassalam
    Atau Kunjungi Situs AKI KLIK DISINI ( PESUGIHAN PUTIH AHLI DUKUN TANPA TUMBAL )

    PESUGIHAN DANA HIBAH/ PENARIKAN DANA GAIB
    ANGKA RITUAL GAIB:2D-3D-4D-5D-6D
    PESUGIHAN JUAL JANIN
    PESUGIHAN TUYUL
    PESUGIHAN UANG BALIK
    PESUGIHAN TANPA TUMBAL (PUTIH)
    PESUGIHAN NIKAH JIN
    PELARISAN DAGANG
    JUAL TANAH DAN RUMAH

















    ReplyDelete